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	<title>Recetas con verdura &#8211; ahorarecetas</title>
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		<title>Carré de cordero con puré de calabacín</title>
		<link>https://ahorarecetas.es/carre-cordero-pure-calabacin/</link>
				<pubDate>Sun, 05 Nov 2017 20:46:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[marketing]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas con carne]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas con verdura]]></category>

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				<description><![CDATA[<p>EL cordero es una de las carnes utilizadas en recetas de la alta gastronomía. Son muchas las formas de prepararla y acompañarlas con diferente guarnición.  Una de estas formas de preparar esta excelente carne es el  carré de cordero con puré de calabacín. El tiempo de preparación de esta receta de carne de cordero es  &#8230;  <a class="cp-read-more" href="https://ahorarecetas.es/carre-cordero-pure-calabacin/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a></p>
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								<content:encoded><![CDATA[<p>EL cordero es una de las carnes utilizadas en recetas de la alta gastronomía. Son muchas las formas de prepararla y acompañarlas con diferente guarnición.  Una de estas formas de preparar esta excelente carne es el <strong> carré de cordero con puré de calabacín.</strong></p>
<p><span id="more-535"></span><a href="http://ahorarecetas.es/wp-content/uploads/2017/11/carre-de-cordero.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-536" src="http://ahorarecetas.es/wp-content/uploads/2017/11/carre-de-cordero.jpg" alt="" width="283" height="199" /></a></p>
<p>El tiempo de preparación de esta receta de carne de cordero es se aproximadamente 1 hora y 10 minutos.</p>
<p>Los ingredientes que necesitas para esta receta son:</p>
<p>1 carré de cordero de 8 piezas</p>
<p>2 tazas de miga de pan</p>
<p>100 ml. de leche</p>
<p>1 huevo</p>
<p>1 diente de ajo</p>
<p>200 gramos de maíz dulce</p>
<p>Aceite de oliva</p>
<p>Pimienta y sal.</p>
<p><strong>Para preparar el puré necesitaremos:</strong></p>
<p>2 patatas grandes</p>
<p>2 calabacines</p>
<p>medio diente de ajo</p>
<p>1 cebolla</p>
<p>1 ramita de perejil</p>
<p><strong>Preparación de la receta: </strong></p>
<p><strong>Cómo preparar la carne: </strong></p>
<p>Cortar la parte superior del carré para dejar los huesos a la vista. Hacer unos cortes entre una costilla y otra para separarlas.</p>
<p>Colocar el carré con los huesos hacia abajo.</p>
<p>Poner el horno a precalentar el horno a 180º</p>
<p><strong>Cómo hacer el relleno</strong>:</p>
<p>Enjuagar el maíz y escurrirlo. Pelar el ajo y picarlo. Disponer la miga de pan en un cuenco, añadir la leche, dejarla en remojo 5 minutos y escurrirla.  Mezclarla en un cuenco con el huevo batido, el ajo y el maíz, sal y pimienta y amasar hasta obtener una preparación homogénea.</p>
<p>Salpimentar la carne por ambos lados y raspar los huesos de las costillas. Rellenar el carré con lo que hemos preparado antes, enrollar y envolverlo  en papel de aluminio y atarlo con hilo de cocina.  Poner el carré en una fuente previamente untada con aceite y hornearlo durante 35 minutos.</p>
<p><strong>Cómo preparar el puré de calabacín: </strong></p>
<p>Pelar las patatas y los calabacines. Lavarlos y trocearlos. Cocer ambos en una olla durante 20 minutos y escurrirlo.</p>
<p>Pelar la cebolla y el ajo y picarlos. Pochar la cebolla en una sartén durante 5 ó 6 minutos. Añadir el ajo y sofreírlo junto a la cebolla durante 2 minutos. Añadir el calabacín y la patata y rehogar todo durante 3 minutos mientras removemos.</p>
<p>Triturar el sofrito  anterior hasta obtener un puré y servirlo en los platos.</p>
<p>Partir el carré en 4 porciones, retirar el papel de aluminio y colocar la carne sobre el puré.</p>
<p>Listo para comer esta deliciosa <strong>receta de cordero y verduras.</strong></p>
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										</item>
		<item>
		<title>Cazuela de espárragos  con gambas y setas</title>
		<link>https://ahorarecetas.es/cazuela-esparragos-gambas-setas/</link>
				<pubDate>Mon, 02 Oct 2017 22:11:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[marketing]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Dietas saludables]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas con pescado]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas con verdura]]></category>

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				<description><![CDATA[<p>Los espárragos son uno de esos alimentos recomendados en todas las dietas. Son altamente proteicos  y bajos en calorías. Se pueden cocinar solos o acompañados de otros alimentos en guisos como la cazuela de espárragos con gambas y setas que es una receta que mezcla las verduras con el pescado. Ingredientes para 4 personas: 6  &#8230;  <a class="cp-read-more" href="https://ahorarecetas.es/cazuela-esparragos-gambas-setas/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a></p>
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]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>Los espárragos son uno de esos alimentos recomendados en todas las dietas. Son altamente proteicos  y bajos en calorías. Se pueden cocinar solos o acompañados de otros alimentos en guisos como la cazuela de espárragos con gambas y setas que es una <strong>receta que mezcla las verduras con el pescado. </strong></p>
<p><a href="http://ahorarecetas.es/wp-content/uploads/2017/10/cazuela-de-esparragos.png"><img class="alignnone size-full wp-image-522" src="http://ahorarecetas.es/wp-content/uploads/2017/10/cazuela-de-esparragos.png" alt="" width="259" height="194" /></a></p>
<p>Ingredientes para 4 personas:</p>
<p>6 setas secas</p>
<p>250 gramos de zanahorias</p>
<p>750 gramos de espárragos verdes</p>
<p>Un poco de sal</p>
<p>3 cucharadas de aceite de sésamo.</p>
<p>2 dientes de ajo</p>
<p>1 guindilla roja fresca</p>
<p>200 mil. de caldo de pollo</p>
<p>3 cucharadas de salsa de ostras</p>
<p>150 gramos de gamas peladas</p>
<p>Un poco de pimienta.</p>
<p>Preparación de esta receta:</p>
<p>Poner las setas en remojo durante 10 minutos.</p>
<p>Pelar mientras las zanahorias y cortarlas en juliana.</p>
<p>Enjuagar los espárragos y cortarlos y escaldarlos en agua hirviendo con sal.</p>
<p>Escurrir las setas y cortarlas en rodajas.</p>
<p>Calentar el aceite en una sartén tipo wok y picar el ajo y la guindilla y agregar los espárragos escurridos, las setas y las zanahorias y saltear durante 5 minutos y después verter el caldo de pollo y la salsa de ostras y dejar hervir. Pelar las gambas y rehogarlas durante 3 minutos.</p>
<p>Esta receta se sirve acompañada de arroz.</p>
<p>El <strong>tiempo de preparación de esta receta</strong> es de tan solo unos 20 minutos.</p>
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		<item>
		<title>Pollo al chilindron</title>
		<link>https://ahorarecetas.es/pollo-al-chilindron/</link>
				<pubDate>Thu, 18 May 2017 21:58:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[marketing]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas con verdura]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas típicas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ahorarecetas.es/?p=435</guid>
				<description><![CDATA[<p>El origen de esta receta lo encontramos en la gastronomía aragonesa.  El pollo al chilindrón es una de esas recetas tradicionales que han ido pasando de padres a hijos.  Es una receta que durante años se ha ido cocinando en la mayoría de las casas españolas. Es una receta económica y sencilla de preparar. Podemos acompañar el pollo  &#8230;  <a class="cp-read-more" href="https://ahorarecetas.es/pollo-al-chilindron/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a></p>
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]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p><strong>El origen de esta receta lo encontramos en la </strong>gastronomía aragonesa.<strong>  El pollo al chilindrón</strong> es una de<strong> </strong>esas recetas tradicionales que han ido pasando de padres a hijos<strong>.  </strong>Es una receta que durante años se ha ido cocinando en la mayoría de las casas españolas.</p>
<p><span id="more-435"></span>Es una receta económica y sencilla de preparar. Podemos acompañar el pollo al chilindron con patatas fritas, arroz, patatas asada, etc. Además para aquellos que les gusta cuidarse esta comida no tiene demasiadas calorías porque está hecha sobre todo con verduras y pollo.</p>
<p><a href="http://ahorarecetas.es/wp-content/uploads/2017/05/pollo-al-chilindron-1.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-437" src="http://ahorarecetas.es/wp-content/uploads/2017/05/pollo-al-chilindron-1.jpg" alt="pollo al chilindron" width="275" height="183" /></a></p>
<p><a href="http://ahorarecetas.es/wp-content/uploads/2017/05/pollo-al-chilindron.jpg"> </a></p>
<p><strong>Los ingredientes de esta receta son:</strong></p>
<p>1 pollo troceado o filetes de pechuga troceados.</p>
<p>1 pimiento rojo grande</p>
<p>1 pimiento verde grande</p>
<p>1 cebolla</p>
<p>4 dientes de ajo</p>
<p>4 tomates maduros</p>
<p>250 ml de vino blanco</p>
<p>100 gramos de jamón serrano troceado</p>
<p>Aceite de oliva</p>
<p>un poco de sal</p>
<p><strong>Preparación del pollo al chilindron</strong></p>
<p>Poner un chorro grande de aceite de oliva  en una sartén y echar los dientes de ajo y cuando se doren, sacarlos y separarlos aparte.</p>
<p>En la misma sartén, en la que tenemos el sabor del ajo que hemos dorado echamos el pollo troceado hasta que se dore bien. Una vez dorado, sacamos el pollo y lo apartamos.</p>
<p>En una cacerola aparte echamos un poco de aceite y echamos el  ajo que hemos dorado, la cebolla troceada, el pimiento rojo y el pimiento verde. Cuando esté la cebolla doradita, echamos los tomates troceados y dejamos que se mezclen todos los ingredientes durante 5 minutos y echamos los taquitos de jamón y el pollo que teníamos aparte.</p>
<p>Echamos después el vino blanco y si nos gusta con más salsa, podemos agregar un vasito de agua tibia.</p>
<p>Dejamos cocer durante unos 15 o 20 minutitos hasta que se espese la salsa y ya tenemos el pollo hecho.</p>
<p>Podemos acompañarlo con patatas fritas o arroz.</p>
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		<item>
		<title>Calabacín y zanahorias a las hierbas</title>
		<link>https://ahorarecetas.es/calabacin-y-zanahorias-a-las-hierbas/</link>
				<pubDate>Mon, 01 May 2017 13:03:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[marketing]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Dietas saludables]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas con verdura]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ahorarecetas.es/?p=422</guid>
				<description><![CDATA[<p>La verduras son fuente de fibra y vitamina, ideal para una dieta saludable que deberíamos adaptar a nuestra dieta diaria. Ensalada de calabacín y zanahoria a las hierbas. El tiempo de preparación de este plato es de unos 40 minutos, más el tiempo de cocción, refrigeración y reposo. Ingredientes para 4 personas 200 gramos de  &#8230;  <a class="cp-read-more" href="https://ahorarecetas.es/calabacin-y-zanahorias-a-las-hierbas/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a></p>
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]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>La verduras son fuente de fibra y vitamina, ideal para una dieta saludable que deberíamos adaptar a nuestra dieta diaria.</p>
<p><span id="more-422"></span><strong>Ensalada de calabacín y zanahoria a las hierbas.</strong></p>
<p><a href="http://ahorarecetas.es/wp-content/uploads/2017/05/calabacin-y-zanahias.png"><img class="alignnone size-full wp-image-423" src="http://ahorarecetas.es/wp-content/uploads/2017/05/calabacin-y-zanahias.png" alt="calabacin y zanahias" width="300" height="166" /></a></p>
<p>El tiempo de preparación de este plato es de unos 40 minutos, más el tiempo de cocción, refrigeración y reposo.</p>
<p>Ingredientes para 4 personas</p>
<p>200 gramos de calabacines</p>
<p>1 cebolla roja</p>
<p>3 cucharadas de aceite</p>
<p>1 cucharada de zumo de limón</p>
<p>sal, pimienta y pimentón</p>
<p>Medio manojo de hierbas aromáticas</p>
<p>250 gramos de zanahorias mini</p>
<p>1 cucharadita de caldo de verduras</p>
<p>Media cucharadita de azúcar</p>
<p>2 cucharadas de vinagres de frambuesa</p>
<p>3 cucharadas de aceite de oliva</p>
<p>2 ramitas de estragón</p>
<p>1 torta de pan</p>
<p>50 gramos de mantequilla a las hierbas</p>
<p><strong>Modo de preparación</strong></p>
<ol>
<li>Enjuagar los calabacines, sin pelar,  secarlos y cortarlos en rodajas.  Pelar la cebolla y cortarla en aros finos.</li>
<li>Freir el calabacín y la cebolla en una sartén con 3 cucharadas de aceite caliente. Rociar el zumo de limón y sazonarlo con sal, pimienta y pimentón.</li>
<li>Enjuagar las hierbas y secarlas, cortarlas y agregarlas a la cebolla y el calabacín y rehogar todos los ingredientes y después sacarlos del fuego.</li>
<li>Pelar las zanahorias, lavar y cortar las en juliana. Echar 6 cucharadas de agua en el caldo y removerlo. Añadiendo el azúcar y el vinagre hasta llevarlo a ebullición y remover unos 5 minutos.  Dejarla después enfriar en el líquido y, a continuación, escurrir y mezclar con 3 cucharadas de aceite. Enjuagar el estragón y añadir a las zanahorias. Dejar cocer 15 minutos a fuego lento.</li>
<li>Calentar la torta de pan unos minutos en el horno. Cortarlo en rebanadas y untarlo con la mantequilla a las hierbas. Ponerlo junto a las hortalizas y servir.</li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
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										</item>
		<item>
		<title>Recetas de ensaladas</title>
		<link>https://ahorarecetas.es/recetas-de-ensaladas/</link>
				<pubDate>Mon, 20 Mar 2017 19:14:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[marketing]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas con verdura]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ahorarecetas.es/?p=387</guid>
				<description><![CDATA[<p>A quién no le apetece una buena ensalada, fresca, saludable, sabrosa y ligera. A continuación os voy a dar tres recetas de ensaladas que podemos hacer de una forma rápida y sencilla para nuestras cenas ligeras. 1. Ensalada de langostinos con mandarina 4 Langostinos Una bolsa de lechugas variadas Unos cuantos gajos de mandarina Biscotes de pan  &#8230;  <a class="cp-read-more" href="https://ahorarecetas.es/recetas-de-ensaladas/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a></p>
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]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>A quién no le apetece una buena ensalada, fresca, saludable, sabrosa y ligera. A continuación os voy a dar tres recetas de ensaladas que podemos hacer de una forma rápida y sencilla para nuestras cenas ligeras.</p>
<p><span id="more-387"></span>1. <strong>Ensalada de langostinos con mandarina</strong></p>
<p>4 Langostinos</p>
<p>Una bolsa de lechugas variadas</p>
<p>Unos cuantos gajos de mandarina</p>
<p>Biscotes de pan en cuadraditos.</p>
<p>Vinagre de manzana</p>
<p>Aceite</p>
<p>El jugo de media mandarina</p>
<p><strong>Forma de preparación</strong></p>
<p>Cocer los langostinos y apartarlos</p>
<p>Poner en un recipiente la bolsa de lechugas , y mezclarlas con los gajos de mandarina, los biscotes, y los langostinos pelados.</p>
<p>En otro recipiente prepara la salsa echando, al gusto de cada uno, el vinagre de manzana, el aceite, un poco de sal y el zumo de mandarina.</p>
<p>Verter la salsa sobre la ensalada y mezclarla bien hasta aliñarla con todos los ingredientes.</p>
<p>Ya tienes tu ensalada lista para saborear.</p>
<p>2. <strong>Ensalada griega</strong></p>
<p>La ensalada griega es una ensalada elaborada en Grecia con los ingredientes característicos de este país.</p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<p>2 tomates maduros.</p>
<p>1 cebolla.</p>
<p>1 pepino.</p>
<p>1 pimiento verde.</p>
<p>100 gramos de queso feta.</p>
<p>Aceitunas negras.</p>
<p>Alcaparras.</p>
<p>Orégano.</p>
<p>Aceite de oliva, sal y pimienta negra</p>
<p><strong>Preparación:</strong></p>
<p>Cortar los tomates en cuartos y las cebollas el pimiento y el pepino en rodajas. Colocar en un recipiente y mezclar con el queso feta cortado en dado, las aceitunas y las alcaparras. Aliñar con sal, oréganos y aceite  de oliva.  Lista para servir.</p>
<p><a href="http://ahorarecetas.es/wp-content/uploads/2017/03/ensalada-griega.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-388" src="http://ahorarecetas.es/wp-content/uploads/2017/03/ensalada-griega.jpg" alt="ensalada griega" width="300" height="180" /></a></p>
<p>3.<strong>  Ensalada caprese</strong></p>
<p><span id="dscexpitem_1637935563_2">La ensalada caprese, una ensalada de origen italiano, sencilla de preparar y está compuesta por tomate y de mozzarella fresca, y hojas de albahaca fresca. </span></p>
<h4>Ingredientes</h4>
<p>Un tomate</p>
<p>Albahaca fresca</p>
<p>Queso mozzarela</p>
<p>Aceite</p>
<p>Sal</p>
<p>Pimienta</p>
<p><strong>Preparación:</strong></p>
<div class="instructions">
<ol>
<li>Cortar los tomates en rodajas</li>
<li>Cortar el queso mozzarella en rodajas.</li>
<li>Colocar en una  fuente plana las  rodajas de tomate, rodajas de queso mozzarella y servir con las hojas de albahaca fresca.</li>
<li>Aliñar con el aceite de oliva y la sal y pimienta.</li>
</ol>
</div>
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]]></content:encoded>
										</item>
		<item>
		<title>Pascualina</title>
		<link>https://ahorarecetas.es/pascualina/</link>
				<pubDate>Thu, 07 Apr 2016 07:00:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[marketing]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas con verdura]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ahorarecetas.es/?p=342</guid>
				<description><![CDATA[<p>Ingredientes Masa 375 gramos de harina 1 cucharada colmada de polvo para hornear ½ taza de aceite 5 gramos de sal Agua suficiente Relleno ½ atado de acelga ½ atado de espinaca 6 huevos 25 gramos de queso rallado ¼ taza de aceite 1 diente de ajo Nuez moscada, sal y pimienta negra a gusto  &#8230;  <a class="cp-read-more" href="https://ahorarecetas.es/pascualina/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a></p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://ahorarecetas.es/pascualina/">Pascualina</a> se publicó primero en <a rel="nofollow" href="https://ahorarecetas.es">ahorarecetas</a>.</p>
]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Ingredientes</span></p>
<p style="text-align: justify;"><img class="alignnone size-full wp-image-343" src="http://ahorarecetas.es/wp-content/uploads/2016/04/tarta-pascualina.jpg" alt="tarta-pascualina" width="480" height="303" srcset="https://ahorarecetas.es/wp-content/uploads/2016/04/tarta-pascualina.jpg 480w, https://ahorarecetas.es/wp-content/uploads/2016/04/tarta-pascualina-300x189.jpg 300w" sizes="(max-width: 480px) 100vw, 480px" /></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;"><strong>Masa</strong></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #000000;">375 gramos de harina</span></li>
<li><span style="color: #000000;">1 cucharada colmada de polvo para hornear</span></li>
<li><span style="color: #000000;">½ taza de aceite</span></li>
<li><span style="color: #000000;">5 gramos de sal</span></li>
<li><span style="color: #000000;">Agua suficiente</span></li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;"><strong>Relleno</strong></span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="color: #000000;">½ atado de acelga</span></li>
<li><span style="color: #000000;">½ atado de espinaca</span></li>
<li><span style="color: #000000;">6 huevos</span></li>
<li><span style="color: #000000;">25 gramos de queso rallado</span></li>
<li><span style="color: #000000;">¼ taza de aceite</span></li>
<li><span style="color: #000000;">1 diente de ajo</span></li>
<li><span style="color: #000000;">Nuez moscada, sal y pimienta negra a gusto</span></li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Preparación</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;"><strong>Masa</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Hacer una corona con la harina, el polvo para hornear y la sal, colocar en el centro aceite y agua. Trabajar hasta lograr una masa suave. Dejar descansar durante 10 minutos.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;"><strong>Relleno</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Lavar las hojas de espinaca y acelga, secar bien.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Cortar, añadir ajo picado, queso rallado, aceite, 2 huevos, pimienta negra, nuez moscada y sal. Mezclar.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;"><strong>Armado</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Dividir la masa en tres partes iguales, estirar unos 4 mm de espesor.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Cortar círculos del tamaño del molde, colocar una capa de masa en el molde enmantecado (cubriendo el fondo y los bordes).</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Extender encima la mitad del relleno, hacer 2 pequeños huecos y poner en ellos 2 huevos.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Tapar con otro disco de masa, colocar el resto del relleno, hacer nuevamente 2 pequeños huecos y poner los otros dos huevos, terminar con la última capa de masa, apretar bien los bordes y realizar una chimenea con papel aluminio.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Llevar a horno moderado 180°C por aproximadamente 1 hora, hasta que esté bien firme. Retirar, dejar entibiar, servir.</span></p>
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										</item>
		<item>
		<title>Ratatouille</title>
		<link>https://ahorarecetas.es/ratatouille-plato-de-verduras-provenzal/</link>
				<pubDate>Tue, 16 Feb 2016 08:54:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[marketing]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas con verdura]]></category>

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				<description><![CDATA[<p>Esta receta es clásica de la zona del mediterráneo, es una combinación perfecta de verduras frescas y cocidas. Ingredientes ½ berenjena 1 calabacín mediano ½ pimiento rojo chico ½ pimiento verde chico 2 tomates 1 cebolla pequeña 1 diente de ajo Sal a gusto Hierbas mediterráneas a gusto Cantidad necesaria de aceite Pimienta negra Preparación  &#8230;  <a class="cp-read-more" href="https://ahorarecetas.es/ratatouille-plato-de-verduras-provenzal/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a></p>
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]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Esta receta es clásica de la zona del mediterráneo, es una combinación perfecta de verduras frescas y cocidas.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><img class="alignnone  wp-image-292" src="http://ahorarecetas.es/wp-content/uploads/2016/02/la-foto1.jpg" alt="la-foto1" width="677" height="467" srcset="https://ahorarecetas.es/wp-content/uploads/2016/02/la-foto1.jpg 557w, https://ahorarecetas.es/wp-content/uploads/2016/02/la-foto1-300x207.jpg 300w" sizes="(max-width: 677px) 100vw, 677px" /></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;"><strong>Ingredientes</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">½ berenjena</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">1 calabacín mediano</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">½ pimiento rojo chico</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">½ pimiento verde chico</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">2 tomates</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">1 cebolla pequeña</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">1 diente de ajo</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Sal a gusto</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Hierbas mediterráneas a gusto</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Cantidad necesaria de aceite</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Pimienta negra</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;"><strong>Preparación</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Pelamos y cortamos las berenjenas, el calabacín, las cebollas y los pimientos en cortes armónicos, los tomates en dados y picamos el ajo.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Calentamos el aceite de oliva en una cacerola (las de barro son ideales), salteamos la cebolla hasta dorarla ligeramente, agregamos los pimientos y la berenjena, incorporamos el calabacín y finalmente el tomate, le damos un toque con la pimienta negra recién molida y las hiervas aromáticas.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Tapamos y dejamos cocinar lentamente.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Esta receta es excelente como guarnicion o como entrada.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
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										</item>
		<item>
		<title>Tarta de cebolla y páprika</title>
		<link>https://ahorarecetas.es/tarta-de-cebolla-y-paprika/</link>
				<pubDate>Tue, 09 Feb 2016 17:47:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[marketing]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas con verdura]]></category>

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				<description><![CDATA[<p>Toma nota de esta increíble tarta de cebolla. El resultado es buenísimo. Ingredientes Masa sableada perfumada con páprika Relleno 750 gramos de cebolla 25 gramos de manteca 50 centímetros cúbicos de vino blanco 3 huevos 250 gramos de salsa crema Sal y pimienta a gusto Páprika a gusto Preparación Cortar las cebollas en juliana, rehogarlas  &#8230;  <a class="cp-read-more" href="https://ahorarecetas.es/tarta-de-cebolla-y-paprika/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a></p>
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]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Toma nota de esta increíble tarta de cebolla. El resultado es buenísimo.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><img class="alignnone  wp-image-285" src="http://ahorarecetas.es/wp-content/uploads/2016/02/Tarta-de-cebolla-y-páprika.jpg" alt="Tarta de cebolla y páprika" width="770" height="490" srcset="https://ahorarecetas.es/wp-content/uploads/2016/02/Tarta-de-cebolla-y-páprika.jpg 1193w, https://ahorarecetas.es/wp-content/uploads/2016/02/Tarta-de-cebolla-y-páprika-300x191.jpg 300w, https://ahorarecetas.es/wp-content/uploads/2016/02/Tarta-de-cebolla-y-páprika-1024x652.jpg 1024w" sizes="(max-width: 770px) 100vw, 770px" /></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="color: #000000;">Ingredientes</span></strong></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Masa sableada perfumada con páprika</span></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="color: #000000;">Relleno</span></strong></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">750 gramos de cebolla</span><br />
<span style="color: #000000;">25 gramos de manteca</span><br />
<span style="color: #000000;">50 centímetros cúbicos de vino blanco</span><br />
<span style="color: #000000;">3 huevos</span><br />
<span style="color: #000000;">250 gramos de salsa crema</span><br />
<span style="color: #000000;">Sal y pimienta a gusto</span><br />
<span style="color: #000000;">Páprika a gusto</span></p>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="color: #000000;">Preparación</span></strong></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Cortar las cebollas en juliana, rehogarlas en manteca hasta que resulten transparentes, salpimentar. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Echar el vino, dejar cocinar y esperar a que reduzca el líquido. Dejar entibiar e incorporarle el ligue tamizado que realizamos con salsa crema, huevos, sal, pimienta y páprika.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Colocar sobre la masa que debe estar con fond blanc (cocida sin dorar). Llevar a horno moderado hasta que el ligue este cuajado. Servir tibia o fría.</span></p>
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		<item>
		<title>Bacalao con garbanzos y calabaza</title>
		<link>https://ahorarecetas.es/bacalao-con-garbanzos-y-calabaza/</link>
				<pubDate>Tue, 08 Dec 2015 09:40:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[marketing]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas con verdura]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ahorarecetas.es/?p=219</guid>
				<description><![CDATA[<p>El bacalao es un alimento con mucha tradición en nuestro país. Hay muchas recetas que se pueden encontrar por internet y todas son deliciosas. Aquí les dejamos una receta Bacalao con garbanzos y espinacas que de seguro serán de su agrado. Ingredientes necesarios para la confección de esta receta: 4 lomos de bacalao desalado 400  &#8230;  <a class="cp-read-more" href="https://ahorarecetas.es/bacalao-con-garbanzos-y-calabaza/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a></p>
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]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">El bacalao es <strong>un alimento con mucha tradición en nuestro país</strong>. Hay muchas recetas que se pueden encontrar por internet y todas son deliciosas.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Aquí les dejamos una receta Bacalao con garbanzos y espinacas que de seguro serán de su agrado.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://ahorarecetas.es/wp-content/uploads/2015/12/PA291863.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-221" src="http://ahorarecetas.es/wp-content/uploads/2015/12/PA291863.jpg" alt="PA291863" width="1280" height="960" srcset="https://ahorarecetas.es/wp-content/uploads/2015/12/PA291863.jpg 1280w, https://ahorarecetas.es/wp-content/uploads/2015/12/PA291863-300x225.jpg 300w, https://ahorarecetas.es/wp-content/uploads/2015/12/PA291863-1024x768.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;"><strong>Ingredientes necesarios para la confección de esta receta:</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">4 lomos de bacalao desalado</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">400 gramos de calabaza limpia</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">1 bote de garbanzos cocidos</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">2 cebollas</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">1 puerro</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">1 chile rojo</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Aceite</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">2 dientes de ajo</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Sal</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Agua</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;"><strong>Preparación:</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Comienza por pelar las cebollas y cortarlas en rodajas.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Cortar el puerro en rodajas también, lavar y escurrir.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Cortar también la calabaza en dados.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Mientras tanto, pela y tritura los dos dientes de ajo.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Echa aceite en una sartén y empieza a freír estos ingredientes. Que gane sabor, a continuación agrega las semillas de chile limpias y cortadas en trozos pequeños y sazonar con sal.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Agrega los garbanzos bien escurridos, tapa y cocina a fuego lento.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Coloca los lomos de bacalao en otra cacerola, cubre con agua y cocina a fuego lento durante unos 8 minutos.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Quita la piel y las espinas al bacalao tratando de que no se deshaga mucho.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Mezcla suavemente y sirve inmediatamente.</span></p>
<p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://ahorarecetas.es/bacalao-con-garbanzos-y-calabaza/">Bacalao con garbanzos y calabaza</a> se publicó primero en <a rel="nofollow" href="https://ahorarecetas.es">ahorarecetas</a>.</p>
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